Zwiebel – Strudelflitzer Einfache und fortgeschrittene, superleckere Rezepte Sat, 01 Feb 2025 18:31:45 +0000 de-DE hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.1.1103183012 Linsenbällchen mit Haferflocken http://strudelflitzer.de/linsenbaellchen-mit-haferflocken/#respond Tue, 25 Oct 2022 08:33:22 +0000 Quatschkopf Allgemein Currypaste Currypulver Dattelsirup Haferflocken fein Kartoffeln Knoblauchzehe Linsen rot Muskatnuss Paniermehl Paprikapulver edelsüß Salz und Pfeffer Senf Zwiebel http://strudelflitzer.de/?p=1030 http://strudelflitzer.de/linsenbaellchen-mit-haferflocken/feed/ 0 1030 Rosenkohl-Mango Curry vegan http://strudelflitzer.de/rosenkohl-mango-curry-vegan/#respond Sat, 12 Feb 2022 15:50:17 +0000 Quatschkopf Hauptgerichte vegan Vegetarisch Akrikosen getrocknet Cashewnüsse Chilischoten rot Fenchelsamen Gemüsebrühe Ingwer Joghurt 10% Knochlauchzehen Kokosmilch Kokosöl Koriandersamen Kreuzkümmel ungemahlen Kurkuma gem. Limettensaft Linsen rot Mango Räuchertofu Rosenkohl geputzt Salz Schwarzkümmelsamen Senfkörner Tomaten gehackt Tomatenmark Zwiebel http://strudelflitzer.de/?p=990 http://strudelflitzer.de/rosenkohl-mango-curry-vegan/feed/ 0 990 Mais-Karotten-Curry mit Schafskäse http://strudelflitzer.de/mais-karotten-curry-mit-schafskaese/#respond Sun, 16 May 2021 07:52:58 +0000 Quatschkopf Hauptgerichte Chilliflocken Gemüsebrühe Knoblauchzehe Mais Olivenöl Paprikapulver Reis Salz Schafskäse Sesam Wurzeln Zwiebel http://strudelflitzer.de/?p=976 http://strudelflitzer.de/mais-karotten-curry-mit-schafskaese/feed/ 0 976 Möhren Curry http://strudelflitzer.de/moehren-curry/#respond Sun, 24 Mar 2019 11:00:42 +0000 Quatschkopf Hauptgerichte Vegetarisch Currypaste Gemüsebrühe Mandeln gestiftelt Möhren Petersilie Rapsöl Salz & Pfeffer Sonnenblumenkerne Staudensellerie Zwiebel http://strudelflitzer.de/?p=886 http://strudelflitzer.de/moehren-curry/feed/ 0 886 Fenchel Pasta http://strudelflitzer.de/fenchel-pasta/#respond Sun, 10 Jun 2018 17:16:43 +0000 Quatschkopf Hauptgerichte Dill Fenchelknolle Kochschinken Olivenöl Paprika rot Pfeffer/Zucker Sahne Salz Vollkornnudeln Zwiebel http://strudelflitzer.de/?p=857 Sehr gut, wenn Du Fenchel nicht so gerne magst. Er schmeckt hier sehr mild.

Sehr gut, wenn Du Fenchel nicht so gerne magst. Er schmeckt hier sehr mild.

http://strudelflitzer.de/fenchel-pasta/feed/ 0 857
Putenchili mit Kidneybohnen http://strudelflitzer.de/putenchili-mit-kidneybohnen/#respond Sun, 18 Mar 2018 07:47:06 +0000 Quatschkopf Hauptgerichte Balsamico Essig Gemüsebrühe Kidneybohnen Knoblauch Olivenöl Pfeffer, Paprika, Salz Pizzatomaten Putenbrust Staudensellerie Tomatenmark Zwiebel http://strudelflitzer.de/?p=839 http://strudelflitzer.de/putenchili-mit-kidneybohnen/feed/ 0 839 Erbsensuppe vegetarisch ganz einfach und schnell http://strudelflitzer.de/erbsensuppe-vegetarisch-ganz-einfach-und-schnell/#respond Fri, 02 Mar 2018 11:26:53 +0000 Quatschkopf Hauptgerichte Chili-Chips Curcuma Ingwer Knoblauchzehe Kokosmilch Öl Salz Schälerbsen Wasser Wurzeln Zwiebel http://strudelflitzer.de/?p=830 Die Suppe ist schnell gemacht und schmeckt einfach super!

Die Suppe ist schnell gemacht und schmeckt einfach super!

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Muffins vegetarisch mit Gemüse http://strudelflitzer.de/muffins-vegetarisch-mit-gemuese/#respond Fri, 02 Mar 2018 11:19:41 +0000 Quatschkopf Allgemein Frühstück Hauptgerichte Kuchen Backpulver Ei Emmentaler geraspelt Frischkäse Knoblauch Kräuter frisch oder getrocknet Mehl Milch Öl Paprika rot Quark Salz Salz & Pfeffer Zwiebel http://strudelflitzer.de/?p=827 Ich hab die Muffins mit „normalen“ Muffinförmchen gemacht. Leider sind sie an den Papierförmchen festgeklebt. Das nächste Mal probiere ich welche mit Silikon aus, oder gebe sie direkt in die gefettete Form.

Ich hab die Muffins mit „normalen“ Muffinförmchen gemacht. Leider sind sie an den Papierförmchen festgeklebt. Das nächste Mal probiere ich welche mit Silikon aus, oder gebe sie direkt in die gefettete Form.

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Chili con Kürbis http://strudelflitzer.de/chili-con-kuerbis/#respond Mon, 13 Mar 2017 18:03:13 +0000 Quatschkopf Hauptgerichte Butternut Kürbis Cayenne-Pfeffer Chili-Chips Couscous Gemüsebrühe Kidney-Bohnen Mais Olivenöl Paprika Paprika edelsüß Petersilie Salz Sellerie Tomaten Wurzel Zucchini Zwiebel http://strudelflitzer.de/?p=760

Chili con Kürbis

Von Quatschkopf, 13. März 2017

Chili con Kürbis

Zutaten:

Anleitung:

In der Zwischenzeit die Zwiebel fein hacken und in dem Olivenöl anbraten. Den Butternut Kürbis schälen, entkernen und in kleine Stücke schneiden, zu den Zwiebeln geben und mitdünsten. Wurzel, Sellerie, Paprika und Zucchini auch klein würfeln und im Topf mit andünsten.

Gemüsebrühe aufkochen und den Couscous darin quellen lassen.

Tomaten klein schneiden und mit in den Topf geben. Ein paar Minuten köcheln lassen. Dann die Gewürze (Chilli Chips, Paprika und Cayenne Pfeffer) dazugeben und weitere 10 Min köcheln lassen. Den Couscous mit evtl. verbliebener Flüssigkeit dazugeben.

Die Bohnen und den Mais abgetropft untermischen. Die Petersilie fein hacken und untermischen. Fertig 🙂

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Pfannkuchentorte mit Hackfleisch http://strudelflitzer.de/pfannkuchentorte-mit-hackfleisch/#respond Sat, 11 Feb 2017 17:28:51 +0000 Quatschkopf Hauptgerichte Kuchen Torten Eier Gewürze: Salz, Pfeffer, Oregano, Majoran Hackfleisch Käse (nach Geschmack) Knoblauch Mehl Milch Salz Tomaten stückig Wasser Wurzel Zucchini Zwiebel http://strudelflitzer.de/?p=749

Pfannkuchentorte mit Hackfleisch

Von Quatschkopf, 11. Februar 2017

Pfannkuchentorte mit Hackfleisch

Zutaten:

Anleitung:

Aus den Zutaten für die Pfannkuchen einen zähflüssigen Teig anrühren. Dann die Pfannkuchen in einer Pfanne ausbacken, dazu Olivenöl oder Margarine zum Backen nehmen. Es sollten 6-8 Stück werden.

Wurzeln, Zucchini, Zwiebel und Knoblauch raspeln. In einer Pfanne Öl erhitzen und das Gemüse mit dem Hack zusammen anbraten. Dabei häufig umrühren, damit auch alles Hack gut angebraten wird. Zum Schluss die stückigen Tomaten und die Gewürze (Oregano/Majoran/Pfeffer = insgesamt ca. 2 Eßl) und das Salz unterrühren.

Eine Springform leicht ausfetten. Auf den Boden den ersten Pfannkuchen legen und mit etwas der Hackfleischsauce bestreichen. Dann wieder Pfannkuchen, Sauce,... Teile die Sauce so auf, dass für die oberste Schicht ca. 1/3 der Gesamtmenge übrig bleibt. Zum Schluß den Rest Sauce als oberste Schickt verteilen und darauf den geraspelten Käse verteilen.

Den Backofen auf 180°C vorheizen und 20 Minuten überbacken.

Dazu passt natürlich noch super ein grüner Salat, oder einfach ein paar Gurken- und Tomatenscheiben.

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